FORMATION YIN YOGA
& Accompagnement Psycho-Corporel
Méthode BE ' YIN YOGA ®
Prochaine dates:
Du 17 au 22 Octobre 2026
Du 20 AU 25 FEVRIER 2027
Du 17 AU 22 AVRIL 2027
6 JOURS - 48 h en présentiel à la Seyne/Mer
Je suis Céline, professeure de yoga, thérapeute et créatrice de la méthode BE’ Yin Yoga®️, un yin yoga thérapeutique & thérapie psycho-corporelle où le corps devient un paysage à écouter plutôt qu’un terrain à forcer. Mariée et maman de quatre enfants, j’ai moi-même trouvé dans "mon Yin" une source de paix, de réparation et de respiration face aux angoisses et aux douleurs qui traversaient ma vie.
Grâce à cette formation, tu accèdes à la certification qui te permet de devenir professeure en Yin yoga & thérapie psycho-corporelle
( la Méthode BE’ Yin Yoga®️) avec l’ensemble des outils nécessaires pour pratiquer et transmettre en conscience.
Ma méthode fusionne les principes du Yin Yoga classique avec des méthodes issues de thérapies brèves, formant ainsi une approche holistique. Cette synthèse offre une expérience profonde et transformatrice, allant au-delà de la simple relaxation physique, pour toucher des aspects plus larges de bien-être et de guérison. Libérer les émotions enfouies, apaiser les angoisses et prévenir le burn-out.
Il y a 15 ans, je me suis formée à la sophrologie en gestion du stress RDC 1,2,3 et 4, et ce fut le début de mon parcours vers l’accompagnement corporel et émotionnel. Après 450 heures de formation en yoga, dont le Yin Yoga, j’ai développé ma propre méthode, le BE 'Yin Yoga®️, le Yin yoga avec l'intégration des neurosciences émotionnelles, l’hypnose thérapeutique, le mouvement oculaire, le travail vibratoire par le son et la MTC et l'auto-massage des organes, décodage biologique.
Cette méthode complète a été pensée pour accompagner profondément le corps pour réencoder le cerveau, apaiser le système nerveux et réguler les émotions.
Maintenant imagine un instant ....Si tu pouvais
Découvrir une approche du Yin Yoga plus profonde et thérapeutique, où la pratique devient un véritable soutien pour apaiser le système nerveux, mieux gérer les angoisses, le stress, l’anxiété et prévenir l’épuisement émotionnel ou le burn-out.
Apprendre concrètement à construire et guider des séances de Yin Yoga associées à des outils de thérapie psycho-corporelle, afin d’accompagner en douceur les tensions physiques, mentales et émotionnelles, pour soi-même, ses proches ou dans un futur projet d’accompagnement.
Recevoir des bases théoriques simples et accessibles pour mieux comprendre ce qui se passe dans le corps, les émotions et le système nerveux, et pouvoir ensuite mettre en place une routine adaptée aux besoins du moment
Cette formation s’adresse aux enseignants de yoga souhaitant se spécialiser en Yin Yoga & thérapie psycho-corporelle, ainsi qu’à toute personne passionnée désireuse d’approfondir sa pratique et d’en explorer pleinement les bienfaits pour elle-même
Les fondamentaux
Histoire du Yin Yoga
Concept Yin/Yang
Introduction au Taoïsme
Les 5 éléments (Médecine Traditionnelle Chinoise)
Les 12 méridiens et leurs liens émotionnels, l'énergie
Anatomie & compréhension du corps
Anatomie fonctionnelle
Lecture de corps
Mobilité : hanches, épaules, colonne
Fascias et tissus Yin/Yang
Fonction vs esthétique
Pratique du Yin Yoga
Étude des postures fondamentales
Variations et adaptations avec accessoires
Postures de rebond
Contre-indications
Pranayama, Respiration Consciente Somatique & méditation, chant
L'Approche Psycho-Corporelle en Yin Yoga
Ingénierie du Lâcher-Prise : Intégration d'une initiation à l'Hypnose et de la Sophrologie pour approfondir l'état de relaxation en posture.
Protocoles de Libération Somatique :
Mouvements oculaires : Techniques de désensibilisation des charges émotionnelles par le regard.
Sons & Vibrations : Utilisation de la résonance vocale et sonore pour libérer les tensions profondes.
Les formes pensées
Intelligence et Lecture du Corps :
Décodage des émotions : Comprendre la somatisation et la symbolique des blocages corporels.
Auto-massages relier aux organes et son guérisseurs : Techniques de relâchement des tissus conjonctifs et des fascias.
Création de séances
Séquences par :
Méridiens
Zones du corps
Moments de la journée
Saisons / éléments
Construction logique et cohérente
Comment enseigner
Verbalisation
Posture de l’enseignant
Tenir un espace sécurisant
Thèmes, musique, silence
En collectif (7 personnes maximum) - 9H / 18H
Pédagogie interactive, active et ludique. Je t'apprend à monter une séance d'1h pas à pas chaque jour.
Salle de formation, supports papiers.
Livret de formation fourni en début de session.
Matériel de yoga à disposition.
Évaluation continue et mise en pratique en binôme
Suivi par groupe Fb privé
Plateforme formation en ligne offerte à vie avec toutes les séances
Immersion : Le Voyage de la Libération Intérieure
Parcours de transformation en 7 étapes
Jour 1 : L'Ancrage – Prendre sa place dans le monde
S'enraciner profondément, habiter son corps et s'autoriser à exister pleinement.
Jour 2 : L'Élan – Créer ses rêves
Sortir de l'inertie, activer son pouvoir créateur et oser manifester ses aspirations.
Jour 3 : La Purification – Libérer la colère
Nettoyer les tensions accumulées et transformer le feu de la colère en énergie motrice.
Jour 4 : La Clarté – Sortir de l'indécision et faire ses choix
Aligner le corps et l'esprit pour trancher avec justesse et s'engager sur son chemin.
Jour 5 : L'Ouverture – Le pardon et l'amour de soi
Déposer les armures, panser les blessures du cœur et s'ouvrir à la bienveillance.
Jour 6 : Le Rayonnement – La confiance en soi
Stabiliser son autorité intérieure, célébrer ses forces et se préparer à briller.
– Mise en pratique et examen l'après midi
Synthèse du parcours, passage à l'action (Créer une séance complète de 40 minutes ou 1H en fonction du nombre d’élèves) et clôture de la formation.
Quel est l'investissement ?
Formation Yin Yoga & Accompagnement Psycho-Corporel
dans le Var/ La Seyne sur Mer - 6 jours /48h
1345€
Acompte de 550€ (puis 3X265€ via stripe paiement sécurisé)
Plusieurs logement en Airbnb pas loin du lieu de formation
91 élèves formées depuis 4 ans (présentiel/E-learning)
FAQ
La formation est tout à fait adaptée aux débutants en yoga. Elle est conçue pour vous guider pas à pas, en vous offrant les bases nécessaires tout en vous permettant de progresser à votre rythme.
Pour suivre cette formation et obtenir la ou les qualifications visées, l’apprenant doit respecter les prérequis suivants :
Être adulte (18 ans et plus) et rechercher un mieux-être physique, mental, émotionnel et spirituel.
Avoir idéalement une pratique de yoga ou être professeur de yoga (d’une autre discipline)ou de yin souhaitant intégrer les outils thérapeutique
À compter de la signature du contrat, l’apprenant a un délai de 14 jours pour se rétracter. Il en informe l’organisme de formation par lettre recommandée avec accusé de réception. Dans ce cas, aucune somme ne peut être exigée de l’apprenant.
Oui, absolument.
La souplesse n’est pas un prérequis pour suivre cette formation. Le Yin Yoga ne recherche pas la performance ni l’esthétique des postures, mais l’écoute du corps, le respect des limites et la sensation juste.
Au fil d’une pratique personnelle régulière, tu développeras naturellement plus de mobilité, de confort articulaire et de souplesse, chacun à son rythme. Cette formation est justement pensée pour des corps réels, vivants, sensibles.
Non, ce n’est pas obligatoire.
Cette formation peut être suivie sans avoir réalisé un 200h de yoga auparavant.
Elle constitue une excellente porte d’entrée dans l’enseignement du yoga.
Rien n’empêche, par la suite, si tu en ressens l’élan, de compléter ton parcours par un 200h de yoga, mais ce n’est ni une obligation, ni un frein pour vivre de ce métier uniquement avec du yin.